紙やまさみのブログ「本気の扉」

【紙やまさみ からの メッセージ】 アメイジング・ヨーガ教室「Shanti Path(シャンティパット)」を主宰する、ヨーガセラピスト 紙やまさみ から、あなたへのメッセージをお届けします。

2018年02月

洗濯機や電子レンジ、温水洗浄便座などには、感電や漏電防止のためのアースがついていますね。 アース線によって過電流などを地中に逃がすことを、アースする=アーシングといいます。 コンピュータやスマートフォン、ホットカーペットもそうですが、かなりの電磁波が出 ...

20年くらい前に、伊豆高原のヨガファームでテントを張って「リトリート」が始まりました。 当時はいつも、午前3時くらいに起きて、朝のミルクティーを飲みながら静かにぼーっとしていると、まるで自動書記みたいに、その「リトリート」に参加する人に向けてのメッセージが ...

同じことをやるときに、なぞってはいけません。 例えばアーサナを、1カ月全く同じメニューでやることになったとしても、なぞっていない人は飽きることがないんです。 なぜなら毎日体の状態が違うので、同じアーサナをやっても、感じ方は全く違うからです。 刺激の場所 ...

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